Kategória: Egészség

Miért késlekedünk az önállósodással? – Mamah...

Írta: TűsarkakON | 2024.12.11. | Család, Pszichológia |

Hogyan ismerjük fel az anafilaxiás sokkot ételalle...

Írta: TűsarkakON | 2024.12.10. | Egészség |

Rejtett erőforrásaink és tudattalan mintáink felfe...

Írta: TűsarkakON | 2024.12.09. | Pszichológia, Egészség, Őket ajánljuk! |

Hogyan lehet feldolgozni a traumát, a gyászt? R...

Írta: TűsarkakON | 2024.12.05. | Pszichológia, Egészség |

VENNI, TENNI helyett idén legyen LENNI – Éld...

Írta: TűsarkakON | 2024.12.03. | Egészség, Színház |

Hogyan maradj motivált hosszú távon? A személyi ed...

Írta: TűsarkakON | 2024.12.03. | Egészség, Őket ajánljuk!, Sport |

Miért késlekedünk az önállósodással? – Mamahotelek, fészekszindróma, generációs konfliktusok

2024.12.11. | Család, Pszichológia |

Az elmúlt évtizedekben alapvetően megváltoztak a szülő-gyermek kapcsolatok dinamikái, különösen az...

Hogyan ismerjük fel az anafilaxiás sokkot ételallergia esetén?

2024.12.10. | Egészség |

Az ételallergia olykor nem csupán kellemetlenséget jelent, hanem komoly veszélyeket is hordozhat...

Rejtett erőforrásaink és tudattalan mintáink felfedezése – Pszichológusok 5.

2024.12.09. | Pszichológia, Egészség, Őket ajánljuk! |

Mindannyiunkban ott rejlenek olyan erők és minták, amelyek nagyban befolyásolják gondolkodásunkat,...

Hogyan lehet feldolgozni a traumát, a gyászt? – Pszichológusok 4.

2024.12.05. | Pszichológia, Egészség |

Az életünk során mindannyian találkozhatunk olyan nehéz helyzetekkel, amelyek mély nyomot hagynak...

Hogyan építheted fel az önbizalmad? – Az önértékelés fejlesztésének pszichológiai útjai – Pszichológusok 3.

készítette: TűsarkakON | 2024.12.01. | Pszichológia, Egészség |

Az önbizalom az életünk egyik legfontosabb építőköve, amely befolyásolja, hogyan látjuk...

Formás popsi, lapos has, boldog élet: Milyen edzés illik hozzád? – Személyi edzők 3.

készítette: TűsarkakON | 2024.11.29. | Egészség, Őket ajánljuk!, Sport |

A sport nem egyenlő a szenvedéssel, pláne, ha a megfelelő edzést választod. Az igazság az, hogy a...

Hogyan segíthet a pszichológus a párkapcsolati problémák megoldásában? – Pszichológusok 2.

készítette: TűsarkakON | 2024.11.27. | Pszichológia, Egészség |

A párkapcsolatok dinamikája összetett, tele kihívásokkal és lehetőségekkel. Amikor azonban a...

Mozgás, de stílusosan: A személyi edző, aki a legjobbat hozza ki belőled – Személyi edzők 2.

készítette: TűsarkakON | 2024.11.25. | Sport, Egészség, Őket ajánljuk! |

Edzeni jó dolog – elméletben. A gyakorlatban viszont az első nap után már lehet, hogy fáj minden...

Mi van az érzelmi poggyászodban?

készítette: TűsarkakON | 2024.11.25. | Pszichológia, Egészség, Színház |

Szinte elképzelhetetlen egy utazás poggyászok nélkül. Sokszor már a készülődés is gondot okoz....

Az első lépés a lelki egyensúly felé: Miért érdemes pszichológushoz fordulni? – Pszichológusok 1.

készítette: TűsarkakON | 2024.11.23. | Pszichológia, Egészség |

A mentális egészség fontosságáról egyre többet hallani, mégis sokan még mindig ódzkodnak attól,...

Masszázsmustra: Miért jó, kinek ajánlott és hol találsz igazán jó masszőröket?

készítette: TűsarkakON | 2024.11.23. | Egészség, Őket ajánljuk! |

Egy stresszes nap után vagy egy hosszú hét zárásaként a masszázs nem csupán luxus – ez egy...

Fedezd fel önmagad velem – Heutschy Krisztina írása

készítette: TűsarkakON | 2024.11.23. | Pszichológia, Egészség |

Életem során mindig emberekkel foglalkoztam. Sokan megosztották velem legbelsőbb problémáikat,...

Tűsarok helyett tornacipő: Miért jó, ha elkezdesz mozogni? – Személyi edzők 1.

készítette: TűsarkakON | 2024.11.21. | Sport, Egészség, Őket ajánljuk! |

Ha a napi mozgásod abból áll, hogy futsz a busz után, ideje szintet lépni! Nem mintha a...

Férfisarok: Az ülve pisilés dicsérete – Ne állj, ha nem muszáj!

készítette: TűsarkakON | 2024.11.20. | Férfisarok, Egészség, TűsarkakOFF |

Hölgyeim, most szóljatok a párotoknak, tesótoknak, apukátoknak vagy a legjobb barátotoknak: itt az...

Az autogén tréning: Út a belső harmóniához

készítette: TűsarkakON | 2024.11.20. | Pszichológia, Egészség |

A modern élet rohanó tempója számtalan kihívást állít elénk: stressz, alvászavarok, szorongás, és...

Pszichológus, terapeuta, coach: Kihez forduljak a problémámmal?

készítette: TűsarkakON | 2024.11.19. | Pszichológia, Egészség |

Az élet mindannyiunk számára tartogat kihívásokat és nehézségeket. Akár a munkahelyi stressz,...

Ezeket is olvasd el!

Ha te is el vagy már veszve a sok edzéstípus között, olvasd el!

Ha te is el vagy már veszve a sok edzést...

DNS újratöltve – A természetben nem létező genetikai kódokat tud már létrehozni a mesterséges intelligencia

DNS újratöltve – A természetben ne...

Miért érdemes inkább prémium diffúzort és illóolajakat választani?

Miért érdemes inkább prémium diffúzort é...

Élet a nyiroködémával – Megoldások és lehetőségek a jobb életminőségért

Élet a nyiroködémával – Megoldások és le...

Legyél az, aki vagy – Hastánc és önkifejezés Meryemmel

Legyél az, aki vagy – Hastánc és ö...

Téli sportok városban: Hogyan válasszunk kikapcsolódási lehetőséget, ha nem jutunk el a hegyekbe?

Téli sportok városban: Hogyan válasszunk...

Énidő a digitális világban: Hogyan találjunk valódi kikapcsolódást a mindennapokban?

Énidő a digitális világban: Hogyan talál...

Inspirációs szünet – Miért érdemes néha kivenni egy hétköznapi pihenőnapot?

Inspirációs szünet – Miért érdemes néha ...

A hastánc világa – Egy különleges tánc, amely a testet és a lelket is gyógyítja

A hastánc világa – Egy különleges tánc, ...

Világbajnokságon ragyogtak a Future Dance tinilányai

Világbajnokságon ragyogtak a Future Danc...

A Magyar Érdemrend tisztikeresztjével tüntették ki Máté Gábort

A Magyar Érdemrend tisztikeresztjével tü...

Itt az ősz, ideje feltölteni a C-vitamin készletedet!

Itt az ősz, ideje feltölteni a C-vitamin...

A jóga és a hangtálak: Egy belső utazás kezdete

A jóga és a hangtálak: Egy belső utazás ...

A reggeli rutin, ami megváltoztathatja az egész napodat

A reggeli rutin, ami megváltoztathatja a...

Hogyan változtathatja meg az életedet egy kis önbizalomlöket?

Hogyan változtathatja meg az életedet eg...

Ne hagyd, hogy véget érjen a tánc: A szalagavató után is a tied lehet a parkett!

Ne hagyd, hogy véget érjen a tánc: A sza...

Jason Silva: Meghosszabbítható az emberi élet?

Jason Silva: Meghosszabbítható az emberi...

Önkénteseket keresnek Krausz Ferenc kutatási programjába

Önkénteseket keresnek Krausz Ferenc kuta...

Segítség, szemüveges lett a gyerekem! Hogyan tovább?

Segítség, szemüveges lett a gyerekem! Ho...

A hosszú Covid szindrómának súlyos következményei vannak

A hosszú Covid szindrómának súlyos követ...

Tánc, szenvedéllyel és profizmussal – Ismerjétek meg Bácskai Zsoltot!

Tánc, szenvedéllyel és profizmussal – Is...

Hogyan találj időt önmagadra anya és feleség szerepben is?

Hogyan találj időt önmagadra anya és fel...

Elhunyt Karsai Dániel, az eutanáziáért küzdő jogász

Elhunyt Karsai Dániel, az eutanáziáért k...

A jóga csodálatos világa: Egészség, harmónia és belső béke

A jóga csodálatos világa: Egészség, harm...

Miért fontos a véradás? Hogyan lehetsz te is véradó?

Miért fontos a véradás? Hogyan lehetsz t...

Relaxálj hangtálakkal!

Relaxálj hangtálakkal!

Őszi depresszió: 7+1 tipp hogyan kerüljük el

Őszi depresszió: 7+1 tipp hogyan kerüljü...

Daganatszűrés lesz több egészségügyi intézményben a jövő héten

Daganatszűrés lesz több egészségügyi int...

Sorsfordító Szeptember a gyógyuló gyerekekért

Sorsfordító Szeptember a gyógyuló gyerek...

Otthoni jógagyakorlatok a stressz csökkentésére

Otthoni jógagyakorlatok a stressz csökke...

Októbertől ismét indul az ösztöndíjas Net-Coach képzés

Októbertől ismét indul az ösztöndíjas Ne...

Feltöltődés: Találd meg a saját módszeredet!

Feltöltődés: Találd meg a saját módszere...

Textilmentes szaunázás, mégis textilben

Textilmentes szaunázás, mégis textilben...

Spirulina: A zöld csoda

Spirulina: A zöld csoda

Hogyan maradjunk motiváltak a mindennapokban?

Hogyan maradjunk motiváltak a mindennapo...

A menopauza kihívásai és a tünetek enyhítése

A menopauza kihívásai és a tünetek enyhí...

Hogyan alakítsunk ki egészséges alvási szokásokat?

Hogyan alakítsunk ki egészséges alvási s...

Hogyan készítsünk egészséges és finom uzsonnákat a gyerekeknek?

Hogyan készítsünk egészséges és finom uz...

Az önismeret fejlesztése: Módszerek és gyakorlatok

Az önismeret fejlesztése: Módszerek és g...

Hogyan ápoljuk a barátságainkat a rohanó világban?

Hogyan ápoljuk a barátságainkat a rohanó...

Táplálkozási tanácsok elfoglalt nőknek

Táplálkozási tanácsok elfoglalt nőknek...

Könyvajánló: Edith Eva Eger – A döntés

Könyvajánló: Edith Eva Eger – A dö...

Te feleségül vennéd magad?

Te feleségül vennéd magad?

Mi az a családállítás?

Mi az a családállítás?

Van kiút az önszabotázs bénító fogságából

Van kiút az önszabotázs bénító fogságábó...

A Balaton legnagyobb veszélye, amiről csak kevesen tudnak

A Balaton legnagyobb veszélye, amiről cs...

Varázsolj jeges teát minden pohárba

Varázsolj jeges teát minden pohárba

Mesterséges intelligencia az egészségügyben: Kínában megnyílt az első AI-kórház

Mesterséges intelligencia az egészségügy...

Egy ősi hagyomány: A szakrális körtánc

Egy ősi hagyomány: A szakrális körtánc...

NIA alapú szabadtánc: a mozgás öröme, a lélek gyógyítása

NIA alapú szabadtánc: a mozgás öröme, a ...

Marhakollagén vs. halkollagén: Melyik a jobb választás?

Marhakollagén vs. halkollagén: Melyik a ...

A futás, mely csodákra képes: Fuss, Fotózz, Mosolyogj!

A futás, mely csodákra képes: Fuss, Fotó...

14 dolog, amit bocsáss meg magadnak

14 dolog, amit bocsáss meg magadnak

A kávézás jótékony hatásai

A kávézás jótékony hatásai

Jógával a testi lelki egészségért

Jógával a testi lelki egészségért

5+1 tipp alvásprobléma ellen

5+1 tipp alvásprobléma ellen

Apró lépésekben a cél felé

Apró lépésekben a cél felé

Természetes folyamat, de mi is a menopauza?

Természetes folyamat, de mi is a menopau...

Jódpótlás: Segít vagy épp hogy károkat okoz?

Jódpótlás: Segít vagy épp hogy károkat o...

10 tipp, hogy idén megvalósítsd az újévi fogadalmakat

10 tipp, hogy idén megvalósítsd az újévi...

Otthoni wellness: Hogyan varázsoljunk spaélményt a saját fürdőszobánkba?

Otthoni wellness: Hogyan varázsoljunk sp...

Lehetséges, hogy szenzoros a gyerekem?

Lehetséges, hogy szenzoros a gyerekem?

Meditáció a mindennapi életben: Egyszerű technikák a nyugalomért és az összpontosításért

Meditáció a mindennapi életben: Egyszerű...

Az egészséges alvás titkai: Hogyan aludj jobban éjről éjre

Az egészséges alvás titkai: Hogyan aludj...

Szuperételek, amelyek forradalmasítják az étrendedet

Szuperételek, amelyek forradalmasítják a...

Az önismeret útvesztőjében, avagy melyik technikát válasszam? – A pszichológia

Az önismeret útvesztőjében, avagy melyik...

Leld meg a lelki egyensúlyod az erdőben!

Leld meg a lelki egyensúlyod az erdőben!...

Az önismeret útvesztőjében, avagy melyik technikát válasszam? – A meditáció

Az önismeret útvesztőjében, avagy melyik...

Az önismeret útvesztőjében, avagy melyik technikát válasszam? – A családállítás

Az önismeret útvesztőjében, avagy melyik...

Az önismeret útvesztőjében, avagy melyik technikát válasszam? – Az integrált személyiségfejlesztés

Az önismeret útvesztőjében, avagy melyik...

Az önismeret útvesztőjében, avagy melyik technikát válasszam? – A hipnózis, hipnoterápia

Az önismeret útvesztőjében, avagy melyik...

Elkezdődött a „folyton beteg a gyerekem” időszak

Elkezdődött a „folyton beteg a gyerekem”...

Természetgyógyászat kontra modern orvostudomány – Rivalizálás vagy partneri viszony?

Természetgyógyászat kontra modern orvost...

Az önismeret útvesztőjében, avagy melyik technikát válasszam? – A ThetaHealing

Az önismeret útvesztőjében, avagy melyik...

Négy dolog, amit meg kell tenned az egészségedért

Négy dolog, amit meg kell tenned az egés...

Üres kútból nem lehet vizet húzni – Az énidő fontossága

Üres kútból nem lehet vizet húzni –...

Az önismeret útvesztőjében, avagy melyik technikát válasszam? – Az Access Bars

Az önismeret útvesztőjében, avagy melyik...

Hogyan válassz megfelelő futócipőt?

Hogyan válassz megfelelő futócipőt?

Hogyan férhet bele az életünkbe a rendszeres sport?

Hogyan férhet bele az életünkbe a rendsz...

Stresszoldás természetesen: 10 tipp a nyugalmasabb mindennapokért

Stresszoldás természetesen: 10 tipp a ny...

Hogyan vedd rá magad a vízivásra?

Hogyan vedd rá magad a vízivásra?

Légúti betegségek szezonja: Előzzük meg a fertőzéseket!

Légúti betegségek szezonja: Előzzük meg ...

Az 5 legjobb illóolaj az aromaterápiás házipatikába

Az 5 legjobb illóolaj az aromaterápiás h...

Egészséges reggeli suli előtt

Egészséges reggeli suli előtt

Szeretnél tenni a testi-lelki egészségedért? Ismerd meg a mindfulnesst!

Szeretnél tenni a testi-lelki egészséged...

Digitális detox: Te mennyire függsz a telefonodtól?

Digitális detox: Te mennyire függsz a te...

Nem kell rögtön kávé! Frissítő tippek a ránk törő fáradtság ellen

Nem kell rögtön kávé! Frissítő tippek a ...

Így aludhatunk jól minden éjjel: Az alváshigiénia alapszabályai

Így aludhatunk jól minden éjjel: Az alvá...

Alapszabályok az illóolajok használatához

Alapszabályok az illóolajok használatáho...

A párkapcsolat buktatója: Mit hoztunk otthonról?

A párkapcsolat buktatója: Mit hoztunk ot...

5 ok, amiért elkerül a pihentető alvás

5 ok, amiért elkerül a pihentető alvás...

5 ok, amiért hullhat a hajunk. Mit tehetünk hajhullás ellen?

5 ok, amiért hullhat a hajunk. Mit tehet...

Így tűnhet el a májfolt és a szeplő

Így tűnhet el a májfolt és a szeplő

5 gyógyhatású fűszer, amelyik ne hiányozzon a konyhánkból

5 gyógyhatású fűszer, amelyik ne hiányoz...

Mi az az INCI és miért fontos?

Mi az az INCI és miért fontos?

Hámlasztás – A tudatos bőrápolás alapeleme

Hámlasztás – A tudatos bőrápolás a...

A bőrápolási rutin három szentsége

A bőrápolási rutin három szentsége

Női egészség: Szeresd és óvd magad!

Női egészség: Szeresd és óvd magad!

Hogyan válasszunk női túracipőt?

Hogyan válasszunk női túracipőt?

Legújabb cikkeink

Kövess minket!

TűsarkakON magazin

A TűsarkakON egy digitális gardrób, tele inspiráló tartalmakkal, amelyek segítenek újra felfedezni a hagyományos értékek szépségét. Visszahozzuk, ami igazán fontos, a modern élet előnyeivel ötvözve. Légy vagány, okos, stílusos – légy önmagad, TűsarkakON!

Nézd meg ezt is!

Pasit a netről - A netes társkeresés kézikönyve nőknek