Kategória: Egészség
Kadlec Kitti, dietetikus: „Ebben a testben kell élned, élj a legjobb helyen”
Kadlec Kitti neve sokaknak ismerősen csenghet: dietetikus, táplálkozási tanácsadó, aki nemcsak...
Olvass tovább
Amikor már elfogytak szavak, a test beszélni kezd
Amikor az önismeretről esik szó, sokaknak elsőként a kognitív munka, a csoportos terápia, vagy az...
Olvass tovább
Júniusban 20. alkalommal rendezik meg a Magyar Táncfesztivált Győrben
Június közepén újra mozgásba lendül a város, a színpadok, a terek és a szívek is. A 20. Magyar...
Olvass tovább
„Mindenki egy csoda” – Janovics Judit története családról, újrakezdésről és a láthatatlan kapcsolódásokról
Hogyan lesz egy négylányos anyukából, tanárból párkapcsolati tanácsadó és családállító, aki ma már...
Olvass tovább
5+1 dolog, amit talán nem tudtál a medvehagymáról
Hamarosan érkezik a tavasz, ami a medvehagyma időszaka. Miről kapta a nevét, mióta ismerjük,...
Olvass tovább
Szemüvegviselés – Ciki vagy divat?
Sokan ismerjük a régi sztereotípiákat a szemüveggel kapcsolatban, és azokat a jelzőket is, amivel...
Olvass tovább
5 tipp az egészséges bombaformához – Már a reggeli is sokat számít!
Legyen szó téli melankóliáról vagy pár extra kilóról, a tavasz számunkra is elhozza a megújulást,...
Olvass tovább
Derékfájás, nyakfájás, vállfájás – Mikor mit tehetsz?
Mikor jelent meg először? Egy kellemetlen ülőhelyzet után? Egy rossz mozdulatnál? Vagy egyszerűen...
Olvass tovább
Erő a mélyből – A core izomzat szerepe az egészségben
Ha meghallod azt a szót, hogy „core”, mi jut eszedbe? Hasprés? Kockahas? Plankverseny az...
Olvass tovább
Itt a tavasz és a szemallergia is
A tavaszi napsütés sokak számára nem csak örömöt, hanem kellemetlenséget is hoz. A pollenszezon...
Olvass tovább
40 év felett is dögösen, fitten és kiegyensúlyozottan
A negyven feletti nő élete egy szimultán versenyfutás. Dolgozó nőként teljesíteni a munkahelyen,...
Olvass tovább
A modern élet csapdái: testtartás, telefonozás, ülőmunka
Hajnalban nyúlsz a telefonért, este a kanapén görnyedsz fölé, napközben pedig egész nap egy laptop...
Olvass tovább
Fürdőruha, ami életet menthet? Igen!
Ahogy megérkezik a nyár, vele együtt újra megtelnek a strandok, tavak, medencék. A fürdőruha...
Olvass tovább
Állkapocs, migrén, hasi fájdalmak – a nem tipikus mozgásszervi panaszok
Amikor mozgásszervi problémákra gondolunk, általában a derékfájás, vállmerevség vagy térdpanaszok...
Olvass tovább
Műtét nélküli megoldások – Amikor elkerülhető a kés
Bevallhatjuk, senki sem szeret kórházi ágyon feküdni, még kevésbé a műtőasztalon. Mégis sokan...
Olvass tovább
A fascia titkai – Miért fontos a kötőszövet?
Ha eddig azt hitted, hogy a tested csak izomból, csontból és némi zsírpárnából áll, akkor van egy...
Olvass továbbEzeket is olvasd el!
- Egészség rovat
Legújabb cikkeink
Nézd meg ezt is!
