Kategória: Egészség
Australian Open: Műanyag palackok helyett kulacsok
Jelentősen csökkenti ökológiai lábnyomát a világ egyik legrangosabb teniszversenye azzal, hogy...
Olvass tovább
Hús, tej, tojás? Így válthatók ki növényi alapú termékekkel
Folyamatosan nő a növényi alapú termékek népszerűsége, ma már a vásárlók 30 százaléka rendszeresen...
Olvass tovább
A nők és a férfiak különbözőképpen gyászolnak?
A gyász minden embert érint élete során, de ahogyan ezt a veszteséget feldolgozzuk, az jelentősen...
Olvass tovább
A tánc, ami megszólítja a nőiességedet – Samirah mesél a hastánc varázsáról
Samirah, azaz Lázár Alexandra, a magyar hastánc egyik legismertebb alakja, aki nemcsak kivételes...
Olvass tovább
Hagyd hátra a fogyókúrás kudarcokat: 2025-ben az életmódváltás legyen a te sikered kulcsa!
Új év, új fogadalmak. Ismerős, ugye? Az előző években is megfogadtad, hogy idén végre lefogysz,...
Olvass tovább
„A mozgás az élet” – Beszélgetés Katona Reni, személyi edzővel
Katona Renáta életének és munkájának középpontjában a mozgás áll, nemcsak mint sport, hanem mint...
Olvass tovább
Miért késlekedünk az önállósodással? – Mamahotelek, fészekszindróma, generációs konfliktusok
Az elmúlt évtizedekben alapvetően megváltoztak a szülő-gyermek kapcsolatok dinamikái, különösen az...
Olvass tovább
Hogyan ismerjük fel az anafilaxiás sokkot ételallergia esetén?
Az ételallergia olykor nem csupán kellemetlenséget jelent, hanem komoly veszélyeket is hordozhat...
Olvass tovább
Rejtett erőforrásaink és tudattalan mintáink felfedezése – Pszichológusok 5.
Mindannyiunkban ott rejlenek olyan erők és minták, amelyek nagyban befolyásolják gondolkodásunkat,...
Olvass tovább
Hogyan lehet feldolgozni a traumát, a gyászt? – Pszichológusok 4.
Az életünk során mindannyian találkozhatunk olyan nehéz helyzetekkel, amelyek mély nyomot hagynak...
Olvass tovább
VENNI, TENNI helyett idén legyen LENNI – Éld meg az ünnepi pillanatokat illóolajokkal
Ahogy közeleg az adventi időszak, sokan elmerülnek a karácsonyi vásárlások tengerében. De mi...
Olvass tovább
Hogyan maradj motivált hosszú távon? A személyi edződ segít! – Személyi edzők 4.
A sportolás az első pár hétben izgalmas, új és kihívásokkal teli – de mi történik, amikor már nem...
Olvass tovább
Hogyan építheted fel az önbizalmad? – Az önértékelés fejlesztésének pszichológiai útjai – Pszichológusok 3.
Az önbizalom az életünk egyik legfontosabb építőköve, amely befolyásolja, hogyan látjuk...
Olvass tovább
Formás popsi, lapos has, boldog élet: Milyen edzés illik hozzád? – Személyi edzők 3.
A sport nem egyenlő a szenvedéssel, pláne, ha a megfelelő edzést választod. Az igazság az, hogy a...
Olvass tovább
Hogyan segíthet a pszichológus a párkapcsolati problémák megoldásában? – Pszichológusok 2.
A párkapcsolatok dinamikája összetett, tele kihívásokkal és lehetőségekkel. Amikor azonban a...
Olvass tovább
Mozgás, de stílusosan: A személyi edző, aki a legjobbat hozza ki belőled – Személyi edzők 2.
Edzeni jó dolog – elméletben. A gyakorlatban viszont az első nap után már lehet, hogy fáj minden...
Olvass továbbEzeket is olvasd el!
- Egészség rovat
Legújabb cikkeink
Nézd meg ezt is!
