Kategória: Pszichológia
Miért késlekedünk az önállósodással? – Mamahotelek, fészekszindróma, generációs konfliktusok
Az elmúlt évtizedekben alapvetően megváltoztak a szülő-gyermek kapcsolatok dinamikái, különösen az...
Olvass tovább
Rejtett erőforrásaink és tudattalan mintáink felfedezése – Pszichológusok 5.
Mindannyiunkban ott rejlenek olyan erők és minták, amelyek nagyban befolyásolják gondolkodásunkat,...
Olvass tovább
Hogyan lehet feldolgozni a traumát, a gyászt? – Pszichológusok 4.
Az életünk során mindannyian találkozhatunk olyan nehéz helyzetekkel, amelyek mély nyomot hagynak...
Olvass tovább
Hogyan építheted fel az önbizalmad? – Az önértékelés fejlesztésének pszichológiai útjai – Pszichológusok 3.
Az önbizalom az életünk egyik legfontosabb építőköve, amely befolyásolja, hogyan látjuk...
Olvass tovább
Az első lépés a lelki egyensúly felé: Miért érdemes pszichológushoz fordulni? – Pszichológusok 1.
A mentális egészség fontosságáról egyre többet hallani, mégis sokan még mindig ódzkodnak attól,...
Olvass tovább
Fedezd fel önmagad velem – Heutschy Krisztina írása
Életem során mindig emberekkel foglalkoztam. Sokan megosztották velem legbelsőbb problémáikat,...
Olvass tovább
Az autogén tréning: Út a belső harmóniához
A modern élet rohanó tempója számtalan kihívást állít elénk: stressz, alvászavarok, szorongás, és...
Olvass tovább
Pszichológus, terapeuta, coach: Kihez forduljak a problémámmal?
Az élet mindannyiunk számára tartogat kihívásokat és nehézségeket. Akár a munkahelyi stressz,...
Olvass tovább
Énidő a digitális világban: Hogyan találjunk valódi kikapcsolódást a mindennapokban?
A digitális világ rengeteg lehetőséget kínál, de sokszor pont emiatt érezzük magunkat túlterhelve...
Olvass tovább
Inspirációs szünet – Miért érdemes néha kivenni egy hétköznapi pihenőnapot?
A rohanó mindennapokban sokan hajlamosak elfelejteni, milyen fontos a megállás, a pihenés. Munkába...
Olvass tovább
A Magyar Érdemrend tisztikeresztjével tüntették ki Máté Gábort
A Magyar Érdemrend tisztikeresztje kitüntetést adományozta Sulyok Tamás köztársasági elnök Máté...
Olvass tovább
Hogyan változtathatja meg az életedet egy kis önbizalomlöket?
Mindannyian átéltük már azt az érzést, amikor egy kis önbizalomra lett volna szükségünk. Nem...
Olvass tovább
Hogyan találj időt önmagadra anya és feleség szerepben is?
Az anya és feleség szerepének megélése önmagában is teljes munkaidős kihívás, de mit tehetünk, ha...
Olvass tovább
Őszi depresszió: 7+1 tipp hogyan kerüljük el
Ahogy az őszi hónapok beköszöntenek, egyre rövidebbek lesznek a nappalok, az időjárás hűvösebbé...
Olvass tovább
Otthoni jógagyakorlatok a stressz csökkentésére
A modern élet gyors tempója gyakran stresszes helyzetekkel jár. Azonban a stressz kezelésére...
Olvass tovább
Októbertől ismét indul az ösztöndíjas Net-Coach képzés
Az okoseszközök szolgáltatásai és a mesterséges intelligencia egyre nagyobb kihívást jelentenek...
Olvass továbbEzeket is olvasd el!
- Egészség rovat
Legújabb cikkeink
Nézd meg ezt is!
