Kategória: Sport
Hogyan maradj motivált hosszú távon? A személyi edződ segít! – Személyi edzők 4.
A sportolás az első pár hétben izgalmas, új és kihívásokkal teli – de mi történik, amikor már nem...
Olvass tovább
Formás popsi, lapos has, boldog élet: Milyen edzés illik hozzád? – Személyi edzők 3.
A sport nem egyenlő a szenvedéssel, pláne, ha a megfelelő edzést választod. Az igazság az, hogy a...
Olvass tovább
Mozgás, de stílusosan: A személyi edző, aki a legjobbat hozza ki belőled – Személyi edzők 2.
Edzeni jó dolog – elméletben. A gyakorlatban viszont az első nap után már lehet, hogy fáj minden...
Olvass tovább
Tűsarok helyett tornacipő: Miért jó, ha elkezdesz mozogni? – Személyi edzők 1.
Ha a napi mozgásod abból áll, hogy futsz a busz után, ideje szintet lépni! Nem mintha a...
Olvass tovább
Téli sportok városban: Hogyan válasszunk kikapcsolódási lehetőséget, ha nem jutunk el a hegyekbe?
A tél sokak számára egyet jelent a havas hegycsúcsokkal, síelés és snowboard élményekkel, de mi a...
Olvass tovább
A hastánc világa – Egy különleges tánc, amely a testet és a lelket is gyógyítja
A hastánc, melynek története évezredekre nyúlik vissza, több mint egy táncforma – a test és a...
Olvass tovább
Világbajnokságon ragyogtak a Future Dance tinilányai
Három új csillag született az INTERNATIONAL DANCE OPEN moderntánc-világbajnokságán Novalján....
Olvass tovább
A jóga és a hangtálak: Egy belső utazás kezdete
Az életünk egyre rohanóbb, stresszel teli, és gyakran nehéz megtalálni azt a pillanatot, amikor...
Olvass tovább
A reggeli rutin, ami megváltoztathatja az egész napodat
Ismered azokat a reggeleket, amikor szinte kiugrasz az ágyból, tele vagy energiával és...
Olvass tovább
Ne hagyd, hogy véget érjen a tánc: A szalagavató után is a tied lehet a parkett!
A szalagavató közeledte mindig izgalmas időszak a végzős diákok életében. Ez az esemény nemcsak az...
Olvass tovább
Tánc, szenvedéllyel és profizmussal – Ismerjétek meg Bácskai Zsoltot!
Bácskai Zsolt neve egyet jelent a szalagavató- és esküvői táncok művészetével. 2008 óta hódol a...
Olvass tovább
A jóga csodálatos világa: Egészség, harmónia és belső béke
A jóga több ezer éves múltra tekint vissza, és mára világszerte népszerűvé vált, nem véletlenül....
Olvass tovább
Otthoni jógagyakorlatok a stressz csökkentésére
A modern élet gyors tempója gyakran stresszes helyzetekkel jár. Azonban a stressz kezelésére...
Olvass továbbSajnos nem található bejegyzés.
Legújabb cikkeink
Nézd meg ezt is!
