
Címke: edzés
Pilates és testalkat – Hogyan igazíthatod magadra ...
Írta: TűsarkakON | 2025.06.27. | Sport, Egészség |
Minden korosztálynak ajánlott – Miért kortalan moz...
Írta: TűsarkakON | 2025.06.23. | Sport, Egészség |
A pilates és a modern élet kihívásai – Hogyan segí...
Írta: TűsarkakON | 2025.06.20. | Sport, Egészség |
Pilates kezdőknek – Így vágj bele stressz és kudar...
Írta: TűsarkakON | 2025.06.15. | Sport, Egészség |
Így segít a pilates a testtudatosság fejlesztésébe...
Írta: TűsarkakON | 2025.06.10. | Sport, Egészség |
A pilates mint életmódváltás – Mozgás, tudatosság és testi-lelki felfrissülés
Ha valaha próbáltál életmódváltásba fogni, pontosan tudod, milyen könnyű nagy lendülettel...
Olvass továbbPilates és testalkat – Hogyan igazíthatod magadra a gyakorlást?
Ha valaha néztél pilates videókat, talán megfordult a fejedben, hogy „ez biztos csak azoknak való,...
Olvass továbbMinden korosztálynak ajánlott – Miért kortalan mozgásforma a pilates?
Ha azt hiszed, hogy a pilates csak a fiatalok kiváltsága, vagy épp fordítva, csak azoknak való,...
Olvass továbbA pilates és a modern élet kihívásai – Hogyan segít a mozgás, ha folyton rohanunk?
Ismerős az érzés, amikor egy hosszú munkanap végén úgy állsz fel a gép elől, mintha egy közepesen...
Olvass tovább
Tévhitek és igazságok a pilatesről – Mi minden nem (csak) igaz erről a mozgásformáról?
készítette: TűsarkakON | 2025.06.05. | Sport, Egészség |
Ha megkérdezed tíz ismerősödet, mi jut eszébe a pilatesről, jó eséllyel kapsz tíz teljesen...
Olvass továbbMi az a pilates? – A mozgásforma, ami egyszerre erősít, nyújt és kisimítja az idegeidet
készítette: TűsarkakON | 2025.06.01. | Sport, Egészség |
Ha mostanában úgy érzed, a tested mintha egy nagy, recsegő puzzle lenne, amit sehogy sem sikerül...
Olvass tovább40 év felett is dögösen, fitten és kiegyensúlyozottan
készítette: TűsarkakON | 2025.04.04. | Egészség, Sport |
A negyven feletti nő élete egy szimultán versenyfutás. Dolgozó nőként teljesíteni a munkahelyen,...
Olvass tovább„A mozgás az élet” – Beszélgetés Katona Reni, személyi edzővel
készítette: Tóth Kriszta | 2024.12.12. | Sport, Egészség |
Katona Renáta életének és munkájának középpontjában a mozgás áll, nemcsak mint sport, hanem mint...
Olvass továbbHogyan maradj motivált hosszú távon? A személyi edződ segít! – Személyi edzők 4.
készítette: TűsarkakON | 2024.12.03. | Egészség, Őket ajánljuk!, Sport |
A sportolás az első pár hétben izgalmas, új és kihívásokkal teli – de mi történik, amikor már nem...
Olvass továbbFormás popsi, lapos has, boldog élet: Milyen edzés illik hozzád? – Személyi edzők 3.
készítette: TűsarkakON | 2024.11.29. | Egészség, Őket ajánljuk!, Sport |
A sport nem egyenlő a szenvedéssel, pláne, ha a megfelelő edzést választod. Az igazság az, hogy a...
Olvass továbbMozgás, de stílusosan: A személyi edző, aki a legjobbat hozza ki belőled – Személyi edzők 2.
készítette: TűsarkakON | 2024.11.25. | Sport, Egészség, Őket ajánljuk! |
Edzeni jó dolog – elméletben. A gyakorlatban viszont az első nap után már lehet, hogy fáj minden...
Olvass továbbTűsarok helyett tornacipő: Miért jó, ha elkezdesz mozogni? – Személyi edzők 1.
készítette: TűsarkakON | 2024.11.21. | Sport, Egészség, Őket ajánljuk! |
Ha a napi mozgásod abból áll, hogy futsz a busz után, ideje szintet lépni! Nem mintha a...
Olvass továbbHa te is el vagy már veszve a sok edzéstípus között, olvasd el!
készítette: TűsarkakON | 2024.11.18. | Sport, Egészség |
Olyan edzést keresel, ami tényleg neked való, de elveszel a sokféle mozgásforma között? Segítünk...
Olvass továbbJógával a testi lelki egészségért
készítette: Hársfai-Stein Erika | 2024.04.18. | Egészség |
Sokan úgy vélik, egy nagyon könnyű testmozgásról van szó, ami divatba jött egy ideje – főként – a...
Olvass továbbHogyan vedd rá magad a vízivásra?
készítette: Strohberger Krisztina | 2022.09.13. | Egészség |
Sokszor halljuk, olvassuk azt, hogy igyunk megfelelő mennyiségű vizet. Arra, hogy miért tegyünk...
Olvass tovább
Sajnos nem található bejegyzés.
Legújabb cikkeink
TűsarkakON magazin
A TűsarkakON egy digitális gardrób, tele inspiráló tartalmakkal, amelyek segítenek újra felfedezni a hagyományos értékek szépségét. Visszahozzuk, ami igazán fontos, a modern élet előnyeivel ötvözve. Légy vagány, okos, stílusos – légy önmagad, TűsarkakON!
Ezekről írunk:
A vállalkozónő Család Csillagjegyek Divat, szépség Egészség Filmajánló Férfisarok Gyereksarok Hálószoba Hírességek Karrier, vállalkozás Kultúra Könyvajánló Lakberendezés Munkahelyi jóllét Oktatás, iskola Otthon Praktikák Pszichológia Párkapcsolat, házasság Pénzügyek Receptek Sikertörténetek Sport Színház TűsarkakOFF TűsarkakON a világ körül Zenevilág Ünnepek, hagyományok Őket ajánljuk!
Címkék
Budapest bőrápolás család családállítás csillagjegy csillagjegyek divat edzés egészség film fájdalom gerinc gyógytorna havi horoszkóp hidratálás horoszkóp házasság iskola karrier kiállítás koncert könyv közösségi média mozgás mozi munka nyár otthon pszichológia párkapcsolat sport stressz színház színész tanulás terápia test testmozgás tánc történelem utazás Veszprém vállalkozás zene önismeret