Türelem, kitartás, sikerélmény – A nyelvtanulás lelki oldala
Ha van téma, amiről ritkábban beszélünk, pedig mindenkinek az életét befolyásolja, az a nyelvtanulás lelki háttere. Mert tanulni nemcsak fejben kell. Kell hozzá szív, türelem, meg egy nagy adag kitartás. És néha igenis idegtépő, amikor harmadszor sem ugrik be egy alapvető szó.
Sokan azt hiszik, hogy a motiváció egy állandóan égő máglya. Valójában inkább egy kempingfőző: ha nem gondoskodsz róla, egy pillanat alatt kialszik.
Ez a cikk azért született, hogy megmutassa, teljesen normális, ha hullámvölgyek váltják a lelkesedést, ha néha elbizonytalanodsz, és ha időnként kifejezetten utálod a szótanulást. Ezek mind részei annak a folyamatnak, aminek a végén egyszer csak magabiztosan megszólalsz idegen nyelven.
A motiváció hullámzása – Miért természetes?
Amikor belekezdesz, minden új: új füzet, új tanár, új app. Minden izgalmas. Aztán pár hét múlva megérkezik a valóság: a tanulás nem sprint, hanem hosszútávfutás.
Ilyenkor jön a mélypont, amikor felteszed a kérdést: „Miért is kezdtem bele?” A legfontosabb, hogy tudd: mindenki átmegy ezen. A motiváció nem konstans. Van, amikor szárnyalsz, és van, amikor egy sort is nehéz leírni.
Ez nem a te kudarcod, hanem az emberi agy működésének velejárója. Aki ezt elfogadja, az sokkal nagyobb eséllyel kitart hosszú távon.
A kis sikerélmények fontossága
Az agyunk szereti a jutalmat. Ha mindig csak a végcélt nézed, például a felsőfokú nyelvvizsgát vagy a folyékony beszédet. nagyon hamar el lehet veszíteni a motivációt.
Ezért érdemes részcélokat kitűzni. Például:
– Megtanulni 20 új szót egy hét alatt.
– Megérteni egy háromperces podcastot.
– Felírni és elmondani egy rövid bemutatkozást.
Ha ezeket teljesíted, állj meg egy pillanatra, és örülj neki. Ez az apró visszajelzés az, ami továbbvisz.
A kudarcélmények kezelése, amikor minden összekavarodik
Lesznek napok, amikor semmi sem megy. Elfelejted, amit tegnap már tudtál, összekevered a nyelvtani alakokat vagy a tanárod kérdésére csak tátogni tudsz.
Fontos tudnod, hogy a hibázás nem a te hiányosságod. Sőt: a hibák segítenek. Minden elrontott mondat után az agyad újraépíti a helyes mintát.
Ha elakadsz, próbálj úgy nézni rá, mint egy tanulási lehetőségre. Ne azt mondd magadnak, hogy „Nem tudom”, hanem azt: „Még nem tudom”. Ez az egy szócska – még – hatalmas különbséget jelent.
Hogyan maradj türelmes magaddal?
A legtöbb tanuló azért veszti el a lelkesedését, mert irreális elvárásai vannak saját magával szemben. Sokan úgy gondolják, hogy pár hónap alatt anyanyelvi szinten kell tudni beszélni.
Valójában egy új nyelv megtanulása hosszú folyamat. Néha előre haladsz, néha toporogsz. Ez nem baj. Sőt, teljesen természetes.
Ha úgy érzed, elfogyott a türelmed, csinálj egy kis szünetet. Ne a tanulástól vonulj vissza örökre, csak adj magadnak egy hét pihenőt. Utána sokkal frissebb szemmel folytatod.
A támogatás ereje – Miért fontos a közösség és a tanár?
Egyedül tanulni sokszor magányos tud lenni. Egy tanár vagy egy nyelvtanuló közösség rengeteget segíthet abban, hogy ne érezd magad elveszettnek.
Egy jó tanár nemcsak a nyelvet tanítja. Támogat, ha elbizonytalanodsz, és segít keretet adni a tanulásnak. Olyan, mint egy edző, aki néha noszogat, néha dicsér, és mindig melletted áll.
Ha nincs lehetőséged rendszeres órákra, keress online fórumokat, csoportokat, ahol megoszthatod a tapasztalataidat másokkal. A közös élmények óriási motivációt tudnak adni.
Hogyan ünnepeld meg az eredményeidet?
Ez talán furcsán hangzik, de a nyelvtanulásban is érdemes megünnepelni a sikereket, kicsiket és nagyokat egyaránt.
Ha elérsz egy mérföldkövet, jutalmazd meg magad valamivel. Lehet ez egy finom vacsora, egy könyv, vagy egy nap pihenés. A lényeg, hogy tudd: tettél valami fontosat önmagadért.
És ne csak a nagy célokat ünnepeld. Egy jól sikerült beszélgetés, egy megértett filmrészlet is pont olyan fontos.
Ne feledd: te már elindultál az úton
Sokan csak álmodoznak arról, hogy egyszer megtanulnak egy nyelvet. Te viszont már megtetted az első lépéseket. Lehet, hogy lassan haladsz, lehet, hogy közben meginogsz, de a lényeg, hogy csinálod.
És ez már önmagában hatalmas dolog. Türelemmel, kitartással és egy kis öniróniával sokkal messzebbre jutsz, mint most gondolod.
Türelem a legkisebbeknél is
A nyelvtanulás lelki oldala nemcsak a felnőttek életét határozza meg, a gyerekeknél talán még érzékenyebb terület. Hiszen egy iskolás korú tanulónak még kevés tapasztalata van abban, hogyan dolgozza fel a kudarcélményeket vagy a frusztrációt, amikor valami nem sikerül elsőre. Ha a nyelvórán folyton azt érzi, hogy ő „lassabb” vagy „ügyetlenebb”, nagyon gyorsan kialakulhat benne az a téves gondolat, hogy neki ehhez nincs tehetsége.
A gyerekek ráadásul sokkal inkább igénylik a játékosságot, az élményt és a pozitív visszajelzést. Egy vidám, színes feladat vagy egy támogató tanári mosoly többet jelenthet, mint egy száz oldalas gyakorlókönyv. A sikerélmény náluk is a kulcs: ha egy rövid mondatot helyesen kimondanak vagy felismernek egy új szót egy mesében, az óriási önbizalomlöketet adhat.
Ezért különösen fontos, hogy a tanítási módszer igazodjon az egyéni igényekhez. Vannak gyerekek, akik vizuális típusok, mások a mozgásos vagy hallás utáni tanulásban erősek – és persze sokan küzdenek tanulási nehézségekkel is. Egy jól felépített, játékos, személyre szabott program abban segít, hogy a gyerekek ne kudarcként, hanem felfedezésként éljék meg a nyelvtanulást, és megtapasztalják, milyen jó érzés valamit saját erőből elsajátítani.
Nem vagy egyedül…
Ha a cikk olvasása közben úgy érezted, itt az ideje, hogy a nyelvtanulást egy profi társ segítségével emeld új szintre, akkor jó helyen jársz. Alább olyan nyelvtanárokat mutatunk be, akik nemcsak tanítanak, hanem támogatnak, motiválnak, sőt időnként meg is nevettetnek. Mindannyian másban erősek, van, aki a beszédkészséget csiszolja, van, aki a vizsgafelkészítés specialistája, vagy épp a gyakorlatias túlélőnyelvet adja át.
Ha most épp nem találod meg azt a tanárt, akivel megvan a kémia vagy aki a lakóhelyedhez közelebb dolgozik, ne aggódj. A cikksorozat minden részében újabb szuper szakértőket ismerhetsz meg. Nézz körül bátran a további írásainkban is! Ott biztosan vár rád valaki, aki pontosan érti, mire van szükséged.
Kazal Kolos, Varázsbetű Fejlesztő Műhely, angol és német – Online
A Varázsbetű Fejlesztő Műhely közel húsz éve segíti azokat a gyermekeket, akik tanulási nehézségekkel küzdenek – különösen a nyelvtanulás terén. Munkánk során hamar világossá vált, hogy sok esetben nem a gyermek képességeiben van a hiba, hanem az oktatási módszerek nem illeszkednek az egyéni igényekhez. Ezért dolgoztunk ki egy olyan online nyelvtanfolyamrendszert, amely kifejezetten ezekhez a gyerekekhez igazodik: játékos, színes, vizuális elemekkel és hanganyagokkal támogatja az angol és német nyelv elsajátítását, a tanulást pedig örömtelivé teszi.
A tanfolyamok úgy épülnek fel, hogy fokozatosan, egymásra épülő leckéken keresztül vezetik be a gyerekeket a nyelv világába. Az iskolai tananyaghoz illeszkedő témakörökkel, szókincsfejlesztéssel és egyszerű, világos nyelvtani magyarázatokkal dolgozunk. A napi leckékhez tartozó feladatok segítenek abban, hogy a tanult anyag valóban beépüljön, a leckék végén található tesztek pedig visszajelzést adnak a szülőknek és a gyermekeknek is az elért fejlődésről. A leckék három hónapig hozzáférhetők, így mindenki a saját tempójában haladhat, és bármikor visszatérhet a korábban tanultakhoz.
Külön öröm számunkra, hogy tanfolyamaink nemcsak a gyerekek nyelvtudását fejlesztik, hanem a szülő-gyermek kapcsolatot is erősítik. Közös élménnyé válik a tanulás, amely során a szülők is betekintést nyerhetnek a gyermekük fejlődésébe – sőt, akár együtt is elsajátíthatják az alapokat. Fontos számunkra, hogy minden tanuló sikerélményt éljen meg, és felfedezze: a nyelvtanulás nemcsak a kiváltságos keveseknek való, hanem mindenki számára elérhető és élvezetes. Hiszünk benne, hogy a nyelvtanulás lehet játék, élmény és siker egyaránt.
Német | Angol | Diszlexiateszt
Kazal Kolos, Varázsbetű Fejlesztő Műhely, angol és német – Online
Hírös Tréning, angol, német, francia, orosz és spanyol nyelvoktatás – Kecskemét és online
Nyelviskolánk 2014 óta működik Kecskeméten, 2022 óta Hírös Tréning néven, a Katedra Nyelviskola franchise tagjaként. Széleskörű nyelvi és informatikai képzéseket kínálunk, hogy támogassuk a diákok és felnőttek oktatását egyaránt.
Regisztrált felnőttképzési intézményként kiscsoportos és egyéni nyelvtanfolyamokat szervezünk, bonyolítunk (nem csak felnőtteknek!), illetve az Euroexam Vizsgközpont vizsgáinak is helyet adunk. Iskolánkaban elérhető még az ITOLC nyelvvizsga is, illetve hamarosan egy új nyelvvizsga lehetőség, az Oxford Test of English Nyelvvizsga is kínálatunkban szerepel.
Tanáraink valamennyien magas szinten képzett, gyakorlott nyelvtanárok, akik sok hallgatót készítettek már fel nyelvvizsgára, érettségire.
Az óráink részben tantermi oktatás keretében, részben online folynak a hallgatók igényeinek megfelelően. Több kecskeméti céget is partnereink között tudhatunk, képezzük munkatársaikat.
Hírös Tréning, angol, német, francia, orosz és spanyol nyelvoktatás – Kecskemét és online
Granada Spanyol Nyelviskola, spanyol nyelvokatás – Buda és online
A Granada Spanyol Nyelviskola felnőttek számára kínál tantermi és online spanyoltanfolyamokat, amelyeket élményalapú kulturális programok és közösségi események egészítenek ki – így diákjaink nemcsak nyelvtudással gazdagodnak, hanem élményekkel, barátokkal, egy támogató közösséggel valamint betekintést nyernek a spanyol kultúrába is.
Célunk, hogy támogató, motiváló környezetben biztosítsunk minőségi nyelvtanulási lehetőséget és valódi kapcsolatot a spanyol kultúrával. Kis létszámú (max. 8 fős, online 7 fős) csoportokkal dolgozunk, így minden diákra elegendő idő és figyelem jut. Kezdő szinten magyar anyanyelvű oktatóink segítik az indulást, haladó szinten pedig anyanyelvi tanáraink mélyítik el a nyelvtudást.
Küldetésünk, hogy élmény legyen a nyelvtanulás, így a kurzuskönyvön kívül digitális eszközök, játékok, kvízek, videók és saját fejlesztésű kiegészítő anyagok színesítik az órákat. Oktatóink motivált, lelkes, pozitív szemléletű tanárok, akik kizárólag próbatanítás után csatlakozhatnak a csapathoz.
A tanórákon túl közösséget is építünk: havi rendszerességgel szervezünk Spanyol Klubot (előadások Spanyolországról, Latin-Amerikáról, a hispán kultúráról), valamint kirándulásokat, filmklubot, pikniket, bulikat és nyári spanyol tábort, ahol diákjaink kapcsolódhatnak, barátságokat köthetnek és közös (spanyolos) élményekben lehet részük.
Granada Spanyol Nyelviskola, spanyol nyelvokatás – Buda és online
Surányiné Leon-Kertesy Tünde Judit, német, olasz, spanyol nyelvoktatás – Online
Virtuális nyelvstúdiómban német, olasz, spanyol nyelven tanítom a diákokat. Több évtizedes tapasztalattal és számos továbbképzés után az élményalapú oktatást részesítem előnyben. Mivel több évet töltöttem azokban az országokban, melyek nyelvét továbbadni szeretném, mentalitást és kultúrát is közvetítek.
Egészen pici, azaz néhány hónapos gyerekektől idős korig várom a diákok jelentkezését, csoportosan, párosan vagy egyénileg. Egykoron Németországban folytatott színházdramaturgiai tanulmányaim és író, szerzőként szerzett tapasztalataim lehetővé teszik, hogy a kreatív írás szintén megjelenhessen módszertanomban. Évek óta hivatalos Goethe-vizsgáztató vagyok, így szívesen készítem fel tanulóimat az aktuális nyelvvizsgára.
Óráim személyre szabottak, az első óra keretein belül a szintfelmérő mellett a motivációkról beszélgetünk, érdeklődöm, hogy milyen kötődés vagy kapcsolat áll már fenn az adott nyelvvel. Nyelvészként külön öröm számomra, ha valaki arra kér, hogy rendszerezzük a nyelvtani ismereteket, de ugyanolyan lelkesedéssel foglalkozom azokkal is, akik esetleg külföldre költözés, illetve utazás kapcsán szeretnének egy adott idegen nyelvben elmélyülni.
Surányiné Leon-Kertesy Tünde Judit, német, olasz, spanyol nyelvoktatás – Online
Babits Veronika, olasz és német nyelvtanár és terapeuta – Online
Több mint harminc éve dolgozom nyelvtanárként, olasz és német nyelveken keresztül segítem tanítványaimat abban, hogy ne csak egy új nyelvet sajátítsanak el, hanem önmagukat is mélyebben megismerjék. Oktatói munkám során kiemelt figyelmet fordítok a szaknyelvek – különösen a vendéglátás, idegenforgalom és banki szektor – sajátosságaira, emellett nyelvvizsgára is felkészítek.
Hiszem, hogy a nyelvtanulás nem csupán lexikális tudás megszerzése, hanem egyfajta személyes fejlődési út is. Terapeutaként, és különösen hipnoterapeutaként, abban látom a hivatásom lényegét, hogy a tanulás folyamata belülről is támogató és megerősítő legyen. A pozitív megerősítések alkalmazását a tanításban nemcsak gyakorlatban használom, hanem tudományos kutatás keretében is vizsgálom, mivel ezek hatékonyan segítik a tanulók önbizalmának és motivációjának növekedését.
Azokkal a tanítványaimmal, akik nyitottak rá, hipnotikus állapotban is dolgozunk – ez a módszer lehetővé teszi, hogy az információk mélyebben és tartósabban rögzüljenek. Tapasztalataim szerint a hipnózisban történő tanulás különösen hatékony a hosszú távú memória aktiválásában, és erőteljes belső fókuszt biztosít.
Több mint húsz éves terápiás tapasztalattal rendelkezem, és az a célom, hogy a nyelvtanulás ne stresszforrás, hanem örömteli és megerősítő élmény legyen mindenki számára – kortól és nyelvi szinttől függetlenül.
Babits Veronika, olasz és német nyelvtanár és terapeuta – Online
Hoffmann Szilvia, angol és olasz nyelvtanár és nyelvi coach – Budapest, 4. kerület
Angol és olasz nyelvtanárként és nyelvi coachként dolgozom. A munkámban azt szeretem a legjobban, hogy mások életét jobbá tehetem, új lehetőségeket nyithatok meg számukra a tanulmányaikban, a munkájuk során vagy a magánéletükben. Kinyithatom számukra a világot, hogy könnyen boldoguljanak idegen nyelvi környezetben turistaként, diákként és munkavállalóként. Munkám nagyon változatos, hiszen mindig más dolgot tanítok különböző szinteken.
Legnagyobb sikeremnek azt tartom, hogy saját lányomat eljutattam az általános iskola végére a sikeres felsőfokú nyelvvizsgáig. Elmondása szerint szeretett velem tanulni, erre vagyok a legbüszkébb. Pályám során tanítottam szobalányokat, szabókat, építészeket, kereskedőket, marketingeseket, mérnököket, balerinákat, mindenféle különleges szakmában segítettem őket, hogy a céljaikat elérjék.
Személyre és csoportra szabott angol nyelvi tanfolyamokat, órákat tartok diákoknak, felnőtteknek. A diákokat a középiskolai felvételire, érettségire, magyar és külföldi nyelvvizsgákra készítem fel, mint például a Language Cert, Euro Exam, IELTS, Cambridge. A felnőtteket egyéni igényük szerint általános vagy szakmai nyelvre.
A hatékony, célorientált, jó hangulatú, barátságos órákon, empatikus légkörben tanulhatsz. Fő célom, hogy a lehető leggyorsabban hozzásegítselek egyéni céljaid eléréséhez, ezért hatékony egyénre szabott órákat állítok össze, építem az önbizalmadat nyelvhasználóként, segítek, hogy ne futamodj meg a cél elérése előtt és sikerélményt biztosítok a számodra.
Olasz nyelvből élmény nyelvtanfolyamokat is tartok, olyanok számára, akik imádják az olasz kultúrát, életérzést és szeretnének utazásaik során használni a nyelvet. Ha te is érdeklődsz, a klub hangulatú órákon sok érdekességet megtudhatsz Olaszországról és játszva tanulhatod a nyelvet.
Facebook-oldal (angol) | Facebook-oldal (olasz)
Hoffmann Szilvia, angol és olasz nyelvtanár és nyelvi coach – Budapest, 4. kerület
Geri-Czirkó Dolli, angol nyelvtanár – Online
Geri-Czirkó Dolli vagyok, angol nyelvtanár, a Szegedi Tudományegyetemen végeztem 2005-ben angol bölcsész és tanár szakon. A diploma megszerzése után először Szegeden kezdtem tanítani, ahol nyelviskolai keretek között céges csoportokat, illetve nyelvvizsgára készülő gimnazistákat és egyetemistákat oktattam. A különböző munkahelyi környezetekben – például az autóiparban, gyógyszerforgalmazásban, banki és orvostechnikai területen – szerzett tapasztalatok révén mélyrehatóan megismerhettem a szakmai angol nyelvhasználat sajátosságait.
2010-ben Budapestre költöztem, ahol tovább bővítettem tudásomat a nyelvtanítás terén, majd 2013-ban elindítottam saját nyelvstúdiómat. Az egyéni felnőttoktatásra specializálódtam, különös figyelmet fordítva az Office English (üzleti angol) területeire, mint például a tárgyalási nyelv, e-mailezés vagy telefonálás. Célom, hogy tanítványaim magabiztosabban és gördülékenyebben kommunikáljanak angolul a munkájuk során. Módszertanomban fontos szerepet kap a személyre szabás: minden tanuló másként tanul, más célokat tűz ki maga elé – én pedig ehhez igazodom. Nyelvi coachként támogatom őket, nemcsak tanítok, hanem lépésről lépésre segítek az úton maradni.
Három gyermek édesanyjaként néhány év szünetet tartottam, de most újult energiával térek vissza a nyelvoktatás világába. Ezúttal az online tér lehetőségeit kihasználva szeretnék még rugalmasabban, még több embernek segíteni abban, hogy bátrabban, magabiztosabban használják az angolt a mindennapjaikban – legyen szó munkáról, utazásról vagy személyes célokról. Az óráimon igyekszem olyan támogató légkört teremteni, ahol a nyelvtanulás nem stresszforrás, hanem élmény és önbizalom-erősítő folyamat.
Geri-Czirkó Dolli, angol nyelvtanár – Online
