Kategória: Egészség
Modern válaszok a kimerültségre: A holisztikus egy...
Írta: TűsarkakON | 2026.05.08. | Lélek, Egészség |
Ha csak egy napom lenne az évben beszélni a petefé...
Írta: TűsarkakON | 2026.05.08. | Test, Egészség |
Szerepmaszkok és árnyékén: Ki vagy te, amikor senk...
Írta: Tóth Kriszta | 2026.05.06. | Lélek, Egészség |
A belső kritikus elnémítása: Miért te vagy önmagad...
Írta: TűsarkakON | 2026.05.02. | Lélek, Egészség |
Láthatónak lenni és közben megmaradni önmagadnak: ...
Írta: TűsarkakON | 2026.04.30. | Lélek, Egészség |
„Bármikor újrateremtheted önmagad” – Mészáros Papp Kata az önismeretről, határokról, anyaságról
A segítői szakmát ma egyszerre emeli és nehezíti az a világ, amelyben élünk: túl nagy a zaj, túl...
Olvass továbbModern válaszok a kimerültségre: A holisztikus egyensúly új dimenziói
Amikor a kiégés állapotába kerülsz, gyakran érzed úgy, hogy a hagyományos módszerek már nem...
Olvass továbbHa csak egy napom lenne az évben beszélni a petefészekrákról: Ezt szeretném elmondani neked ma
Május 8-án, a Petefészekrák Világnapján különösen fontos beszélni arról a betegségről, amelyet ma...
Olvass továbbSzerepmaszkok és árnyékén: Ki vagy te, amikor senki sem néz?
A társadalmi elvárások és a közösségi média korában mesterévé váltunk a „persona”, vagyis a...
Olvass tovább
Így tűnhet el a májfolt és a szeplő
készítette: Csiki Judit | 2026.04.27. | Divat & Szépség, Egészség |
A májfolt és a szeplő a nyár kellemetlen, ám ártalmatlan kísérői. Vajon mit tehetünk, hogy...
Olvass továbbÉrzelmi intelligencia a hétköznapokban: Tanuld meg olvasni önmagad!
készítette: TűsarkakON | 2026.04.25. | Lélek, Egészség |
Az önismereti munka során gyakran elkövetjük azt a hibát, hogy csak a gondolatainkra és a logikus...
Olvass továbbÚt a gyökerekhez: Amikor a múltad írja a jelenlegi stresszforgatókönyvedet
készítette: TűsarkakON | 2026.04.24. | Lélek, Egészség |
Gyakran érzed úgy, hogy hiába próbálsz lassítani, valami belülről mégis hajt? Sokan tapasztalják,...
Olvass továbbSzeretnél tenni a testi-lelki egészségedért? Ismerd meg a mindfulnesst!
készítette: Szalisznyó Edina | 2026.04.23. | Egészség |
Ugye te is sokszor kapod magad azon, hogy csinálsz egy dolgot, de közben már teljesen máshol jársz...
Olvass továbbA test nem hazudik: Kapcsolódás a fizikai valóságodhoz
készítette: TűsarkakON | 2026.04.22. | Test, Egészség |
Az önismereti út során hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy a fejlődés csak a fejünkben zajlik:...
Olvass továbbLáthatatlan túlterheltség: amikor minden rendben van, mégis elfáradsz a saját életedben
készítette: TűsarkakON | 2026.04.22. | Lélek, Egészség |
Kívülről sok nő élete rendezettnek tűnik. Megvan a munka, működik a családi logisztika, időben...
Olvass továbbAz elme labirintusa: Hogyan írják felül a múltbeli minták a jelen döntéseidet?
készítette: TűsarkakON | 2026.04.19. | Lélek |
Gyakran érzed azt, hogy hiába próbálsz tudatosan más irányba lépni, mégis újra és újra ugyanazokba...
Olvass továbbA felszín alatt: Miért nem elég az, amit gondolsz magadról?
készítette: TűsarkakON | 2026.04.15. | Lélek, Egészség |
Az önismeret sokak számára egyet jelent a felszíni tulajdonságaik ismeretével: tudjuk, milyen a...
Olvass továbbA „Szupernő-szindróma” fogságában: Szerepek, sémák és a láthatatlan terhek
készítette: TűsarkakON | 2026.04.10. | Lélek, Egészség |
A mai világban a „modern nő” gyakran a tökéletes zsonglőr szindrómájával küzd: karriert építünk,...
Olvass továbbNem kell rögtön kávé! Frissítő tippek a ránk törő fáradtság ellen
készítette: Csiki Judit | 2026.04.09. | Egészség |
Amikor elfáradunk, kézenfekvő ötlet egy kávéval felpezsdíteni magunkat. Ám van olyan helyzet,...
Olvass továbbAz idegrendszer csendes segélykiáltása: Miért nem elég a pihenés a kiégés ellen?
készítette: TűsarkakON | 2026.03.27. | Lélek, Egészség |
A kiégést sokan mentális problémaként kezelik, ám valójában egy mélyebb, idegrendszeri állapotról...
Olvass továbbA tanulási nehézség nem mindig a tanulásnál kezdődik – Mozgásról, idegrendszerről, önbizalomról Török Nórival
készítette: TűsarkakON | 2026.03.25. | Test, Egészség |
„Nem tudom, mit rontok el” – ez az a mondat, amit Török Nóri a leggyakrabban hall a szülőktől,...
Olvass tovább
Legújabb cikkeink
TűsarkakON magazin
A TűsarkakON egy digitális gardrób, tele inspiráló tartalmakkal, amelyek segítenek újra felfedezni a hagyományos értékek szépségét. Visszahozzuk, ami igazán fontos, a modern élet előnyeivel ötvözve. Légy vagány, okos, stílusos – légy önmagad, TűsarkakON!