Kategória: Egészség
Ha csak egy napom lenne az évben beszélni a petefészekrákról: Ezt szeretném elmondani neked ma
Május 8-án, a Petefészekrák Világnapján különösen fontos beszélni arról a betegségről, amelyet ma...
Olvass tovább
Láthatónak lenni és közben megmaradni önmagadnak: Sas Ági Maszk nélkül
Sas Ági úgy fogalmaz: sok nő testében zsigeri emlék a mondat, hogy látszódni veszélyes. Generációs...
Olvass tovább
Így tűnhet el a májfolt és a szeplő
A májfolt és a szeplő a nyár kellemetlen, ám ártalmatlan kísérői. Vajon mit tehetünk, hogy...
Olvass tovább
Szeretnél tenni a testi-lelki egészségedért? Ismerd meg a mindfulnesst!
Ugye te is sokszor kapod magad azon, hogy csinálsz egy dolgot, de közben már teljesen máshol jársz...
Olvass tovább
A tanulási nehézség nem mindig a tanulásnál kezdődik – Mozgásról, idegrendszerről, önbizalomról Török Nórival
„Nem tudom, mit rontok el” – ez az a mondat, amit Török Nóri a leggyakrabban hall a szülőktől,...
Olvass tovább
„Elég jó és szerethető vagy így, ahogy vagy” – Böcskey Csilla a női megfeleléskényszerről, újrakezdésről és az ÉNidő bátorságáról
Sok nő csak akkor kezd el figyelni magára, amikor a teste már nem hagy más választást. Böcskey...
Olvass tovább
„Ugyanazt csinálom, mégis hízom!” – Kati szerint nem veled van a baj, csak új szabályok vannak 40 felett
„Ugyanazt csinálom, mint eddig, mégis hízom!” – Ha ezt az utóbbi időben te is kimondtad (vagy csak...
Olvass tovább
Személyiségfejlesztés otthon – Lehetőségek a komfortzónán belül
A modern élet egyik paradoxona, hogy miközben minden gyorsabbá és könnyebben elérhetővé vált, az...
Olvass tovább
Az önbizalomhiány nem jellemhiba: hogyan épül fel bennünk a „nem vagyok elég jó” érzése?
Az önbizalomhiányról sokáig úgy beszéltünk, mintha valami személyes gyengeség lenne. Mintha lenne...
Olvass tovább
A „biztonságos rossz” csapdája: miért maradunk benne, és hogyan léphetünk ki? – Interjú Vitos Évával
Kívülről sok nő élete kifogástalanul működik: határidők, gyerekek, családi logisztika, mosoly a...
Olvass tovább
A test emlékszik? Mit jelent ez a kineziológiai szemléletben, és hogyan érdemes jól érteni?
A „test emlékszik” egy a mondat, amely nagyon könnyen vagy megérinti az embert, vagy azonnal...
Olvass tovább
Alvászavar, pörgő gondolatok, nyugtalan éjszakák: mikor kerül képbe a kineziológia?
Napközben még valahogy megy. Az ember dolgozik, intéz, válaszol, szervez, helytáll. Aztán este...
Olvass tovább
Valójában nem a kilók fontosak, hanem az érzés, hogy valaki vágyik rád
Nem a mínusz négy kiló hiányzik az életedből. Nem az a hajszín, amit évek óta próbálsz „pont...
Olvass tovább
Gyermekvállalás, termékenységi nehézségek és belső stressz: mikor kerülhet képbe a kineziológia?
A gyermekvállalásról sokáig szeretünk úgy gondolkodni, mint valamiről, ami majd egyszer csak...
Olvass tovább
Halogatás, teljesítményblokk, önszabotázs: mit kezd ezekkel a kineziológiai szemlélet?
Van az a helyzet, amikor valaki pontosan tudja, mit szeretne, mégsem jut vele előrébb. Nem azért,...
Olvass tovább
Hangfürdő és hangtál a mindennapi idegrendszeri resethez
A hangterápia mostanra olyan, mint a matcha: mindenhol ott van, mindenki ismer valakit, aki „élete...
Olvass továbbEzeket is olvasd el!
Legújabb cikkeink
Nézd meg ezt is!
